Carnea și bolile articulare
Când articulaţiile se inflamează, durerea poate ajunge la cote extreme.
Dacă nu cunoşti sentimentul, sunt şanse să ştii măcar pe cineva care se confruntă cu această problemă, dat fiind că aproximativ 1 din 5 adulţi carnea și bolile articulare fost diagnosticaţi cu artrită. Ştiri pe aceeaşi temă Durerile de genunchi vin pe cale ereditară: artrita în familie dubleaz Deşi nu există nicio modalitate de a face ca problema articulaţiilor dureroase să dispară pentru totdeauna, cercetările arată că anumite alimente, aşa numitele "anti-inflamatorii", precum uleiul de măsline, nucile şi peştele, pot ajuta.
Artroze, gonartroze, coxartroze și alte dureri articulare
În timp ce altele pot face rău. Dacă mănânci aceste alimente zi de zi, ai putea agrava durerile cauzate de artită sau alte afecţiuni ale articulaţiilor.
Roşiile Deşi roşiile sunt de obicei considerat a fi anti-inflamatorii, cei care suferă de un anumit tip de artrită, numită gută, au crezut mult timp că ele declanşează de fapt durerile articulare, iar cele mai noi cercetări arată că această convingere este întemeiată.
Cercetătorii au analizat datele de la Acidul uric ridicat este cauza majoră a declanşării gutei.
Nu eşti pregătită să renunţi la roşii? Oamenii de ştiinţă spun că nici nu trebuie să faci asta.
Doar trebuie să reduci consumul lor. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.
Gută - artrita gutoasă: cauze, simptome și tratament! Navigare principală Mai jos sunt principalii factori de risc4 asociati durerilor articulare: Stilul de viata - de exemplu, sportivii au un risc mai mare de aparitie a traumatismelor la nivelul articulatiilor prin comparatie cu cei care nu practica un sport de performanta; Varsta - degenerarea articulatiilor apare mai ales la persoanele de peste 50 de ani; Istoricul familial - factorul genetic conteaza foarte mult. De exemplu, persoanele care au rude apropiate diagnosticate cu osteoartrita sau poliartrita reumatoida sunt mai predispuse la aceste boli; Sexul - femeile au un risc mai mare de dureri articulare decat barbatii; Istoricul medical - persoanele nascute cu malformatii, cartilaje defectuoase sau probleme ale articulatiilor au un risc mai mare de a avea dureri articulare; de asemenea, riscul de dureri articulare creste daca persoana sufera de boli osoase; Obezitatea - surplusul de kilograme5 pune o presiune carnea și boala articulară asupra articulatiilor noastre, in special asupra celor ale genunchilor. Mai mult, carnea și bolile articulare obeze au un risc mai mare de artrita la nivelul mainilor.